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为什么韵律运动课具有“看见的力量”?

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浏览:- 发布日期:2017-06-15 13:42:45【

韵律运动课程不仅仅是大脑连接的课程,也不仅仅是提高身体协调性,调整肌张力的课,也不仅仅是提高姿势稳定性,平衡力,手眼协作的课。当然这些它都有。它还具有“看见”的力量,也就是通过“反射”的隐喻,我们看到生命中的更多选择。

韵律运动

我们知道,反射是脑干控制的自动及刻板的行为,婴儿需要透过不断重复的反射模式,使原始反射得到整合。不断地重复一种模式,不断地与反射动作打交道,看见反射动作,熟悉反射动作,通过这些动作刺激发育自己的神经,感官和肌肉。这种看见是一种全然地投入,整个身体的投入,然后经过一段时间就可以超越这些动作,迈向一个新的发展阶段。

比如说,不断地动,发现原来头和身体是可以分开来的,上肢和下肢是可以分开来操作的,眼睛和头也是可以分开来的,原来自己有那么多的选择和可能性,那么多的资源。从“看见”自己有新的可能性的那一瞬间,自动的动作变成了有选择的熟悉的可控制的行动,姿势就建立了,原始反射就整合了,新的活动空间就打开了。婴儿就是这样一步步地发现和探索这个世界的。

这个真理就是反射课程带给我们的生命启示。我们在生命过程会遇到很多的人和事,启动我们的反射点,当我们一次次地看到,不带评判地“看见 ”,看到相同的人和事总是不断激起我们同样的反应,包括情绪上的,和行为上的,比如看到爱人的什么行为就会火冒三丈,比如别人说或做什么行为自己就会陷入“受害者”情结,比如某个妨害身心发展却总也改不掉的的习惯,这些习惯,情绪和行为都如原始反射一样,在我们的生命中曾经保护过我们,那种反射式的反应方式也曾支持过我们,让我们顺利地度过了那个阶段,是我们当时的资源所能采取的最好方式。

但正如原始反射一样,我们可不可以在很多次这样的反射行为之后,有一天突然看见,问问自己,难道我只有这一种反应吗,我可不可以发现新的可能性呢?这个过程需要全然地投入,和自己真实的感受在一起,总有一个时候我们会打破这个惯性,如婴儿一样进入别有洞天,新奇的新世界……

常州非同凡想教育咨询有限公司,教授韵律运动训练的基本概念,利用韵律运动改善大小肌肉张力、手眼协调、姿势及刺激小脑,改善专注力及平衡力,以及以韵律运动控制和稳定情绪,提升学习和社交等不同表现。授课热线:400-800-2813

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